「人體的火」最快的滅火指南!
超越 100 則-火理分析與專業論述
90 篇-日常生活案例,輕鬆易懂火疾之源
30 個居家良醫小藥方,消熱清火方便實用
人人都想過不上火的生活,
但,人體不能沒有「火」!
「火」能夠帶來體內能量,卻也會造成疾病,老中醫高益民教授,親自教會你和體
內有益的「火」、應該防範的「火」和平共處,讓你不再怒火中燒,進而達到陰陽
和諧的健康境界。
【本書特色】:
知己知彼「火大三人組」,「去火」輕而易舉!
想要有效去火,健康滿滿,就從瞭解自己的體質開始!
您是不是最易上火的易燃體質?又該怎麼辦?我們特為最易上火的三大類型人,整
合出各自「火源」從何而來?包括小孩∕婦女(經前、更年期、產後)∕老人……
三大族群,整理歸納出其各自引發「上火」的導火線、症狀(火勢)、以及如何有
效「去火」的各式滅火器,方便讀者快速查找自身「火大」的原因以及解決之道,
能更快速又有效的瞭解自己的體質,隨時為健康把關。
精分食物屬性,寒燥自知,避免「火從口入」!
人體有陰陽之分,水果也有色、性、味之別;所以不論是吃蔬果或任何食物,都要
考慮自身的體質。常吃偏寒性的蔬果,有清火作用,能有效的預防上火;但如果吃
太多燥熱性大的食物,就很容易火氣大,也就是「上火」。本書特別節錄食物蔬果
一覽表,以圖列方式,清楚明白告訴讀者吃什麼會「愈吃愈火大」以及「這樣吃不
火大」,讓讀者一目瞭然更易分辨食物屬性,吃對食物,避免「火從口入」。
例:
這樣吃不火大-香蕉∕苦瓜∕絲瓜/豆腐……
愈吃愈火大-櫻桃/辣椒/巧克力/冰棒……
條列式綜合整理「疾病」V.S.「火」的相互影響,快速自我檢視健康危險指數!
許多疾病的產生,皆由於某器官的「火」過於旺盛,不同的火會造成身體不同方面
的疾病,唯有瞭解「火」從何而生,才能避開「火源」,不再「惹火上身」遠離疾病。
本書特將現代人易患之幾項疾病與五臟之火的症狀關係,以條列式的方式,讓您更
輕易的做自我檢視,真正及早發現,及早治療。
例:
「纏腰龍」-俗稱的「皮蛇」,西醫叫「帶狀泡疹」是由肝火所生,導致肝膽火旺。
其症狀表現為-局部皮膚灼熱發燙,疼痛如針紮;隨後會起水泡,排列像龍一樣纏
在人的腰上。
本書獲得中西名醫強力推薦!
- Nov 26 Mon 2018 11:47
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- Nov 12 Mon 2018 12:22
107學年上學期 國小1-6年級 輔助教本 (含康軒.南一.翰林.全年級.全科目) X888.CC gh7jhg
周杰倫-11月的蕭邦
周杰倫-2004無與倫比演唱會
周杰倫-2007世界巡迴演唱會
周杰倫-Fantasy+Plus
周杰倫-JAY
周杰倫-THE ONE 演唱會
周杰倫-七里香
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周杰倫-不能說的秘密
周杰倫-天台電影原聲帶
周杰倫-天地一鬥
周杰倫-我叫小麥(麥烝瑋)
周杰倫-我很忙
周杰倫-依然范特西
周杰倫-周杰倫的床邊故事
周杰倫-哎呦,不錯哦
周杰倫-范特西
周杰倫-尋找周杰倫
周杰倫-超時代世界巡迴演唱會
周杰倫-黃金甲
周杰倫-葉惠美
周杰倫-跨時代
周杰倫-霍元甲
周杰倫-魔杰座
周杰倫-驚嘆號
【專輯介紹】:
2000-11 JAY
01.可愛女人
02.完美主義
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107學年上學期 康軒 Follow Me 第1.3.5.7.9冊 g76ujghkj
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